Cuatro Formas de Ver

Las Cuatro Formas de Ver describen la estructura de la mente y proporcionan un marco cuádruple para trabajar con ella de formas específicas. La mente está dividida en cuatro funciones básicas: conocer, pensar, estar consciente (presencia mental) y claridad. Cada una de ellas se explora en profundidad de manera que podamos entender nuestras propias experiencias con precisión.