Los Cuatro Inconmensurables
- Ecuanimidad es el deseo de que todos puedan estar libres de apego hacia algunas personas y de aversión hacia otras. Es una actitud libre de preferencias.
- Amor es el deseo de que todos puedan tener felicidad y las causas de la felicidad.
- Compasión es el deseo de que todos los seres vivos puedan estar libres del sufrimiento y de sus causas.
- Alegría es el deseo de que todos permanezcan felices y de que su felicidad se incremente cada vez más.