¿Qué es Ser Plenamente?
Cuerpo Asentado
Corazón Cálido
Mente Clara
Cuerpo Asentado
Cultiva la relajación, el asentamiento y el coraje en medio del torbellino de nuestro mundo acelerado y turbulento.
Corazón Cálido
Sanar con nuestra desconexión emocional y recolectar con nuestro bienestar innato, una presteza para dar y recibir amor
Mente Clara
Aprender a estabilizar, agudizar y abrir la claridad y el insight naturales de nuestra mente
Un Vistazo
Aquí puedes ver nuestro video introductorio
- meditación online a ritmo propio
- más de 170 lecciones, desde el nivel principiantes hasta avanzados
- resultado de más de 25 años de experiencia enseñando de un maestro de meditación
- sabiduría antigua que encara los desafíos mentales y emocionales que únicas de la vida moderna
4 Senderos de Ser Plenamente
PRUEBA GRATIS
6 Lecciones
1 – 2 semanas*
Sendero Esenciales
17 Lecciones
1 mes*
Sendero Completo
50 Lecciones
3 meses*
Sendero Inmersión
170 Lecciones
6+ meses*
*Los tiempos son estimativos
puedes cancelar en cualquier momento
Una lección de Ser Plenamente
Cada lección incluye
- un video de 3 a 15 minutos
- materiales por escrito para complementar la integración
- archivos de audio para escuchar en movimiento
- posibilidad de seguir el progreso realizado
Conoce al maestro
Tsoknyi Rinpoche nació en Nepal en 1966, hijo de un padre Tibetano y una madre Nepalí, y fue criado y educado por algunos de los más grandes maestros de meditación de nuestros tiempos.
Rinpoche está profundamente comprometido con presentar enseñanzas de sabiduría de manera auténtica y al mismo tiempo fresca y relevante. Está ávidamente interesado en cómo la espiritualidad puede ser encarnada dentro de los desafíos mentales y emocionales que son exclusivos del mundo de hoy en día.
Rinpoche ha enseñado y viajado alrededor del mundo por más de 25 años. También supervisa monasterios de monjas en Nepal y Tibet, y está comprometido con apoyar la educación y la iluminación de las mujeres.
Testimonios
Currículum de Ser Plenamente
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4 Senderos
para explorar diferentes niveles de profundidad
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- Prueba Gratis
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- Esenciales
- Esenciales
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- Completo
- Completo
- Inmersión
Selección entre Tres Senderos
Sendero Esenciales
17 Lecciones
1 Mes*
Sendero Completo
50 Lecciones
3 Meses *
Sendero Inmersión
170 Lecciones
6+ Meses *
*Los tiempos son aproximados (este curso se lleva realiza siguiendo el propio ritmo). Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento.
Esenciales - 3 cursos
I – Cuerpo Asentado
Soltar la mente pensante… Leer Más
II – Corazón Cálido
Amigarnos con nuestros “bellos monstruos”… Leer Más
III – Mente Clara
Aquietarnos en la calma permite a la claridad… Leer Más
Completo + Inmersión - 8 Cursos
¿A quienes está destinado?
- Personas ocupadas que buscan aliviar el estrés y el aceleramiento
- Meditadores seculares que buscan un camino espiritual encarnado
- Estudiantes y practicantes de mindfulness, psicología y modalidades sanadoras que buscan un sendero integral
- Dedicados practicantes de la antigua sabiduría Budista